コルセット(腰痛ベルト)は、装用することで痛む腰のサポートをしてくれます。
腰回りを固定することで、痛みを感じにくくなりますし、患部を安静にすることができますので、回復にも役立ちます。

ただし、コルセットの使い方には注意点があります。

まず、装用時間に気を付けてください
腰周辺にきつく締めつけるわけですので、血液の循環が悪くなってしまう可能性があります。
また、コルセットに頼り過ぎると、使わなくなった筋肉が弱って衰えてしまう可能性があります。

コルセットを装用する時間は、できる限り短時間になるように注意してください。
長くても4~5時間くらいが良いでしょう。
それを超えるようでしたら、一度外して、腰の圧迫を解放してあげましょう。

もちろん、医師の指示があるのでしたら、それに従って使ってください
腰の痛みが酷いのにコルセットを使わずに我慢するというのは良くありません。

また、コルセットは自分に合ったものを、正しい位置に付けてください。
間違った使い方をしていると、腰痛が悪化してしまうかもしれませんので、よく調べてから使ってください。

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